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工商時報【文╱謝奇璋】國際專業財經雜誌《金融亞洲雜誌》(FinanceAsia) 盛大舉辦年度Country Awards頒獎典禮,元大證券囊括「台灣最佳證券經紀商」(Best Broker in Taiwan)、「台灣最佳投資銀行」(Best Investment Bank in Taiwan)及「最佳權益證券發行機構」(Best ECM House in Taiwan)三項大獎,成為臺灣金融服務機構最大贏家。其中「台灣最佳證券經紀商」更是連續五年獲獎,足見元大證券金融專業服務及表現深獲肯定。元大證券一路走來,從未懈怠於提供創新與高品質的金融服務,除了長期深耕台灣在地市場外,更積極掌握世界投資趨勢,2018年9月推出AI智能選股「投資先生」APP,透過應用AI人工智慧、巨量資料分析以及大數據運算,將投資人常見痛點逐一突破,是臺灣業界第一款集智能選股與證券下單於一體的手機選股軟體,精心研發的UI╱UX介面,更帶起券商同業自主研發APP的新浪潮。元大證券身為IPO市場領導品牌,協助企業發展成績斐然,屢屢締造指標性案件。2018年協助台泥與其集團企業中橡的募資與轉型,成功募資100億台幣,為當年度募資金額最大的產業特別股;2019年3月元大證券輔導超大型雲端資料中心設備供應商緯穎科技在資本市場掛牌上市承銷,公開申購時總計吸引超過25萬人、逾643億元資金參與申購,且中籤率僅1.54%,顯見投資人對緯穎科技的高度認同,上市後股價漲幅最高更達56%,市場熱度可見一般。元大證券多年來落實創新理念與專業服務精神,屢屢受到國際專業金融評鑑肯定。透過積極擴展海外服務版圖,整合集團海內外子公司資源,元大證券致力於提供客戶更全面的金融商品與服務,持續朝向亞洲最佳金融服務機構的目標邁進。


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桃園市長鄭文燦28日前往蘆竹區南興里,出席蘆竹光明郵局公園新闢工程竣工典禮,鄭市長表示,該公園為市府進行南崁溪整治及建置自行車道會勘過程中,發現有綠地及水利用地皆未徵收,市府克服困難後進行徵收,土地取得經費8,000萬元、工程費用2,000萬元,總經費1億元,面積增加0.7公頃,設置樹屋、人文廣場、森林小徑、遊戲沙坑、自行車道等,並有多處入口,讓該公園成為南崁住宅密集區「都會中的綠洲」,並正式命名為南興水岸遊憩公園。鄭文燦指出,該公園摒棄早期罐頭式遊具,將設置新型遊具設施,符合適性發展、多元使用概念,希望每個公園都有自己特色,這也是市府未來努力方向,為讓公園開闢後綠地能朝多目標使用,將取得居民共識後,考量將蘆竹區光明郵局旁綠地及人行道用地,變更為公園用地,目前進行都市計畫變更作業中。市長與所有貴賓為南興水岸遊憩公園剪綵目前中正北路正進行捷運綠線工程,場站的周圍開發也相當重要,將配合工程進行同時完成,並積極進行都市計畫作業,都市計畫中有學校、公園及大型設施。鄭文燦提及,另外中正北交流道目前僅有北入南出的半套交流道,市府也會和國公局合作,將設置蘆興南路南入、北出匝道及涵洞,蘆興南路也會拓寬為20米道路,未來蘆竹區將同時擁有蘆興南路交流道及南崁交流道,可有效紓解南崁交流道擁擠的車潮。包括市議員褚春來、簡智翔、市府水務局長劉振宇、蘆竹區長邱瑞朝等均出席典禮。 市長實地走訪南興水岸遊憩公園 更多新聞推薦● 颱風季到來 氣象局估今年可能有3~5個颱風侵台


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貿易戰持續升溫,大陸業者為了想省下25%的進出口關稅,正想辦法把MIC洗成MIT!川普點名台灣跟越南最可能被大陸產品拿來「洗產地」。紡拓會也點出了大陸會用的兩個手法,其中一個是把貨櫃運到台灣,再神不知鬼不覺的把裡面的內容物換掉。金黃明亮的茶湯,入口還帶點花香。讓日本旅客頻頻點頭的是一斤價格不斐,來自中台灣的高山烏龍茶。東森財經記者林佑之:「不過像這樣堅持MIT的老茶行真是越來越少了,以紅茶為例,台灣一年的本地產量只有1200噸,但是外銷出去卻高達了2100噸,恐怕有其他人不少都是魚目混珠。」來自大陸的茶換個包裝就成了台灣茶,連茶行第5代都說肉眼無法分辨,還有漁產跟蜂蜜也常遇上相同問題,如今川普就點名,大陸貨會靠著來台灣跟越南洗產地規避美國關稅。▼台灣一年的本地產量只有1200噸,但是外銷出去卻高達了2100噸。(圖/東森新聞資料畫面)遠東新董事長徐旭東:「這種奧妙巧妙做法不可能長期,越南也沒有那麼笨啊,你這樣子運過去換一個標籤就出去,他也不會這麼簡單。」僅管如此還是別大意,紡織業專家就分析,MIC想洗成MIT有2個手法。▼川普就點名,大陸貨會靠著來台灣跟越南洗產地規避美國關稅。(圖/東森新聞資料畫面)紡拓會秘書長黃偉基:「裝載的貨櫃,如果從大陸運到越南境內,如果他是把原料取出來,譬如說布料或紗線取出來再重新再裝另外一個貨櫃,工非常的大,那如果說只把這個貨櫃運到當地去,再從港口再轉出去,這個是獲利程度會比較高,但也很容易清查到。」財政部也從海關加強查驗,就怕後果不堪設想。紡拓會秘書長黃偉基:「如果是以傾銷或者是以低價的方式銷售的話,會影響到越南當地的生產,或者是越南正常的進口。」貿易戰演變成洗產地的角力,就怕一不小心傷了MIT招牌也傷了台美關係。東森電視 版權所有 ©2017 EBC All Rights Reserved。更多東森財經新聞報導歐洲熱浪高溫飆40度 專家示警:地獄來臨太羨慕! 台積電工程師年薪32個月 作業員月薪7萬直擊!離婚見證人一天 紅包要撕角去霉運


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宋仲基、宋慧喬昨(27)日一前一後發聲明,透露正進行離婚協商,同時說明無法一起走下去的原因,讓兩人粉絲感到惋惜,其實雙方目前還在調解階段,婚姻關係尚未解除,韓媒也推算兩人公布協商結果的時間,如雙方真的放不下這段感情,仍有一絲轉圜空間。▲宋仲基、宋慧喬結婚1年多,無奈個性不合聲請離婚調解。(圖/達志)據韓媒報導,雙宋選擇「調解離婚」而非「協議離婚」,從法律層面來看,其中一項差異在於當事人是否須親臨法庭辦理,外傳夫妻倆已經撕破臉,不想再與對方碰面,但據悉雙宋此舉是為了避免離婚消息提早曝光,才會委託法定代理人處理。▲宋仲基、宋慧喬婚姻尚有轉圜餘地。(圖/디즈컬 - Dizcul)根據推算,宋仲基26日遞交調解書,如雙方離婚意願堅定,調解最快的審理期限為7月底、8月初,如一方拒絕離婚,宋宋就必須親上法庭說明,因此不管是代理人代辦,或是親自蒞庭,最快確定結果的時間會落在7月底,換句話說,王子與公主是否從此分道揚鑣,至少還有1個月的緩衝期。更多 NOWnews 今日新聞報導 照片曝光!婚變前2天還在工作 喬妹心情寫在臉上 搭上大嫂?爆背著宋仲基戀宋慧喬 朴寶劍秒成小王 1年8個月的童話如煙花!看宋仲基、宋慧喬從牽手到放手


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大魯閣草衙道為了讓民眾有更舒適、更好玩、更好吃、更好買的購物體驗,今年三月起啟動大規模的改裝計劃,不斷調整及進駐新品牌,至今大魯閣草衙道共計二百五十八個專櫃,整體櫃位數較之前增加超過25%、其中八十櫃為全新導入品牌,打造異想不到、全新的大魯閣草衙道。明(廿八)日於大道東1F「化妝品區」盛大開幕,購物中心首發「美妝藝術殿堂」,擁有全台最完善、高達十間頂級護膚室,讓顧客安心享受最好的保養服務;也因大魯閣草衙道親子客為大宗,也將親子保養最大化,引進全系列Baby養護商品,讓全家人都能安心保養,開心遊逛。美妝藝術殿堂主要劃分三大專區:「國際美妝保養」SK-Ⅱ、LANCOME、SHISEIDO…等;「天然系植萃保養」Kiehl’s、THREE以及「玩美彩妝」MAKE UP FOR EVER、shu uemura…等共計十六個全新品牌,滿足所有「女性」愛美的慾望。六月廿八日至七月十七日,化妝品全面九折起!六月廿八日至七月十一日化妝品及內睡衣消費滿二千送二百電子商品券,化妝品累計消費滿二萬加贈「eminent 20吋輕巧登機箱」,刷指定銀行滿八千元再加贈一百元電子商品券。此外,為慶祝化妝品盛大開幕,六月廿八日至七月十七日化妝品區消費,台虎機票任你抽;全館消費指定金額,還可兌換舒淇、孟耿如等女神愛不釋手的「Amore流星雨系列化妝收納包」。另外,六月廿八日至七月四日家庭用品區一同歡慶化妝品開幕,至家庭用品專櫃(除大家電外)消費累計滿一萬五千元,即可兌換「小米體重機」、「tokuyo全能美體師」二擇一;歡慶化妝品開幕,全館十大專區同慶,更多品牌同慶優惠詳見官網DM查詢!


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基隆市政府為促進在地中小企業創新研發動能,今年持續辦理「基隆市青年創業孵育獎勵補助計畫」,共有二十四家業者投件,有八家創新產業業者脫穎而出,市長林右昌在簽約記者會中除恭喜通過申請的業者外,也期許大家透過市府平台,未來有更好的發展成果。林右昌市長表示,今年的青年孵育獎勵補助計畫共有二十四家業者投件,有八家創新產業業者脫穎而出,一家可獲得二十萬元補助金,今年的業者相當多樣化,也代表市府這幾年來的努力,已經讓年輕朋友對未來產業有新的想法,藉由市府平台獲得支持,相信未來會有很好的發展成果。市長指出,二十萬的獎補助金額雖然不大,但還可以透過這個平台獲得產發處更多協助,包括圓夢貸款、中小企業信保基金等資金資源,年輕人創業最大的困難不外是資金跟空間,未來八六公寓會進一步提供給年輕創業工作者,提供低成本空間給有想法的年輕伙伴使用,慢慢把青年創業的土壤及環境建構起來,對於年輕人的創業能量相信會有很大幫助。這八家通過審查的業者分別是「熙格瑞綠能生物科技有限公司」、「穎創資訊服務有限公司」、「好好咖啡店」、「無界運動有限公司」、「銀河牛肉麵餐館」、「安民網路多媒體科技股份有限公司」、「阿戴商號有限公司」及「陽光充氣運動休閒用品有限公司」。市府產發處長林青海表示,該計畫執行迄今已邁入第四年,除提供補助資金外,另導入執行團隊「工業技術研究院」及多位專家學者,共創產、學、研創新創業輔導交流平台,成功帶動在地中小企業產值增加一千二百三十四萬元;今年度預計可帶動在地中小企業產值增加四百八十三萬元,促進產業經濟發展,成為企業創新個案典範及標竿。


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法務部長蔡清祥於日昨主持「一○八年反毒有功人士團體暨績優毒品危害防制中心頒獎典禮」,蔡總統特出席致詞勖勉,對於全民同心致力反毒工作三年有成感到欣慰,三年來初犯施用各級毒品的總人數逐漸下降,今年第一季也較去年同期下降六點四%。但反毒工作是持續性的,尤賴全民支持共同反毒,蔡總統並期許反毒夥伴持續堅守崗位,降低毒品的危害,讓社會安全網更綿密堅固。蔡總統親自頒獎予獲獎單位台北中正扶輪社、國防部政治作戰局文宣心戰處、怡心園女性中途之家、新北市毒品危害防制中心等十一個公、民營單位,及頒獎獲獎人陳為堅、郭志維、洪佳業、林欣郁、姬望‧拉谷等廿二人。本次獲獎人士與團體獲獎事蹟包括負責查緝毒品的第一線尖兵、協助個案戒毒、推廣反毒預防宣導、長期致力藥物濫用學生輔導之績優人員等。例如「緝毒合作組」獲獎人之一的台中地檢署洪佳業檢察官,他從網路交友軟體、網路遊戲為目標,成立「姜太公網路緝毒專案」,指揮司法警察並透過媒體宣導,軟硬兼施要求媒體自律,並設計機器人程式自動通報網路上出現之毒品暗語,讓網路買賣毒品大幅減少。「毒品戒治組」獲獎人之一花蓮縣毒品防制中心姬望‧拉谷督導,協助藥酒癮戒癮之穩定個案,運用「戒癮十二法則」一書分享彼此的對話,協助個案調整生活態度及建立自信心,並配合地方電視台及警廣錄製相關反毒宣導節目,與推廣廿四小時戒毒成功專線;獲獎人法務部矯正署彭瑋寧心理師,她任職矯正機關工作十七年,在政府提出「新世代反毒策略」後,銜命建構滾動式檢討的科學實證之毒品犯處遇模式,協助個案戒癮並復歸社會。本次獲頒獎表揚的縣市績優毒品危害防制中心,計有新北市、台中市、雲林縣、屏東縣、花蓮縣及台東縣等六縣市毒防中心。


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(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)一名9歲女童,兩顆大門牙乳牙自6歲左右掉落後,有一顆恆牙門牙卻遲遲未有冒出的跡象,父母很擔心帶到牙科看診,檢查後確認女童左上正中門牙與左上犬齒是「阻生齒」。與家長溝通後,建議採用矯正方式保留自然牙。經「阻生齒露出手術」合併「矯正」牽引方式來拉出埋在牙齦內的左上正中門牙,花了一年時間才將門牙恢復到原來位置與樣貌,然後再進行左上犬齒的露出手術合併矯正方式拉出,共花了兩年時間將兩顆牙拉出至令人滿意的位置,經過兩年的矯正,小朋友目前擁有一口整齊的牙齒。恆齒是最常發生阻生現象的地方「阻生齒」是指牙齒萌發路徑受阻、萌發空間不足、萌發的方向異常或位置被其他牙齒佔據或其他因素等導致牙齒無法在正常時間長出。牙齒阻生的原因有很多,例如多生牙、囊腫、齒瘤、外傷影響、乳牙滯留不掉、乳牙沾黏或感染等,甚至乳牙過早脫落,都可能導致恆牙長不出來。其他原因如牙齒胚胎生成位置異常導致萌發路徑錯誤,牙齒牙弓尺寸不協調導致發育空間不足,或蛀牙引起換牙空間缺失等,都可能造成恆牙阻生。4情形觀察 是否有牙齒阻生現象1) 不對稱的牙齒萌發順序: 一般利用對側牙齒為基準,以上顎正中門牙為例,假如右側正中門牙已經長出來了,但是左側的正中門牙遲遲不長出來,這時就可以懷疑牙齒發育有問題。2) 乳牙遲遲沒有脫落: 可以懷疑牙齒阻生或有先天缺牙問題。3) 牙齒中線是否出現嚴重偏移。4) 牙齒排列擁擠。阻生齒露出手術 高中以下是黃金治療期楊瑋民醫師提醒,阻生齒露出手術合併矯正牽引方式的治療,在高中以下是黃金治療期,有些患者到成年後才發現問題而要進行手術,不僅治療時間更長,而且治療的困難度也增加。家長應定時帶孩子進行口腔牙齒的檢查,尤其在6-12 歲混合齒時期(換牙階段)更要關心孩子的牙齒狀況,有任何異狀或是牙齒不對稱萌發都應即早尋求專業牙科醫師的診治,充分掌握牙齒矯正與治療的先機。


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亞洲大學附屬醫院感染科醫師張為碩今指出,以往台灣流行性感冒多在每年11月開始,12月至2月進入高峰,在3月時逐漸減少;但根據過去幾年的經驗,流行性感冒在夏季仍有不少案例發生,並有逐年增加的趨勢,自去年10月至今年6月為止,共累積有1091例流感重症,且其中166例死亡,死亡率約15%,不可不慎。他說,流行性感冒與普通感冒的區別,主要在於流行性感冒的臨床症狀遠較一般病毒感染嚴重,且傳染力強,通常症狀發作比較突然,痊癒時間比一般感冒長,且容易產生心肌炎、肺炎、腦炎等併發症。他以最近一名大學生為例指出,原本認真準備期末考,卻出現咳嗽、流鼻水、喉嚨痛等症狀,隨後高燒到40度,還伴隨嚴重肌肉痠痛,因其父親上周也被診斷患有A型流感,因此高度懷疑其症狀為流感所致。經確診為A型流感,醫師給予點滴靜脈注射劑治療,兩天後隨才退燒,肌肉痠痛也大幅改善。張為碩說,治療方面,目前政府針對抗流感病毒藥劑包括克流感和貝瑞塔,因患者亟需準備期末考,故選擇使用點滴靜脈注射劑治療,以較快見效。他提醒,疫苗為預防流感重症之利器,且自108年起,無論是公費或自費疫苗,均將全面轉為四價疫苗,建議民眾多加利用,若出現上呼吸道症狀如咳嗽、流鼻水、喉嚨痛、肌肉痠痛、發燒、呼吸短促等,以及有接觸史,務必立刻就醫,以免產生嚴重併發症。因長輩或兒童的抵抗力相對較低,屬於傳染的高風險群,因此身旁有人出現咳嗽、發燒、流鼻水等呼吸道症狀,務必要戴口罩防範,隔開距離至少1公尺以上,可以達到較佳的防護作用。編輯推薦癌症真的是吃出來的!45歲後4種滋癌食物最好少吃維他命D被奉為萬靈丹?把維他命D推向巔峰是這男人


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在華語樂壇有著「偶像劇情歌天后」稱號的丁噹,日前與本土天團玖壹壹、辣模拐拐等人一起上TVBS《食尚玩家歡樂有夠讚》節目錄影。極少參加綜藝節目的丁噹,上節目一連獻唱了《我愛他》等好幾首經典歌曲。除此之外,她更向大家分享如何「越吃越瘦」,多年來都維持身材「小1號」的祕訣,強調吃飯「千萬別滑手機!」推出《LOVE》新專輯的丁噹這次受TVBS《食尚玩家歡樂有夠讚》節目邀請擔任PK單元的出題大魔王,一連獻唱了多首經典動人歌曲,並表示在這張專輯中碰觸了過去1歷經4年的感情,等於是「把這十道的傷疤重新挖開,重新去認識自己、了解自己,在這之中治癒自己的過程」,讓主持人曾國城被她的歌聲感染,感動的祝福單身的丁噹,「愛情可以早日開花結果,找到屬於自己幸福」,丁噹也表示自己同樣期待。在錄影空檔時來賓料到瘦身話題,讓許多人好奇,丁噹出道至今已12年,隨著年紀增長,身材卻是越來越窈窕,她也大方分享自己多年來維持身材的秘訣。她強調「認真吃飯很重要,千萬別在吃飯時滑手機!」她說到,認真吃飯要細嚼慢嚥,若眼睛被手機的資訊吸引,就不會好好專心吃飯了。追求飲食簡單的她更透露,儘管工作很忙,她還是會自己燉內含番茄、洋蔥、高麗菜和西洋芹的蔬菜湯,早上則會用蔬菜湯泡麥片,或在蔬菜湯中加入蛤蜊或肉片也十分美味。而近年來靠運動和飲食瘦身有成的洋蔥也表示,他平時盡量吃少一點,但美食照樣品嘗,克制自己不會吃到過撐。擁有超辣身材的性感女神拐拐則分享自己對於吃喝從不忌口,但「只要有時間,1個禮拜一定會運動5天,1次超過1小時,來維持好身材」。一旁自封是甜食怪物的外景主持人Dora(謝雨芝)也表示,自己從小就愛吃甜食,且她認為這是遺傳,「因為爸爸也超愛吃甜食,我們家以前都是一桶桶家庭號冰淇淋放冰箱,然後我跟我爸1人1桶,1個晚上就可吃完!」讓所有人聽完都覺得不可思議!實習編輯/吳允芊更多 TVBS 報導久病成良醫!火辣女星拚證照 身體病痛自己扎 王中平離家失聯1個月 余皓然過度鬱悶長腫瘤 遭影射是「呼麻S姓女VJ」 徐曉晰嘆:禍從天上來! 轟長榮「不負責任」!男星假期全毀刷卡費還得扣押2個月


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夏天濕熱,寶寶皮膚過敏就診人數激增。小兒科醫師巫漢盟醫師表示,6月入夏後溫濕度升高,門診中寶寶汗疹、尿布疹等皮膚過敏的案例數大增。尤其許多爸媽在寶寶過敏發作時,又採取了錯誤的沐浴保養步驟或產品選擇,更可能因此加重寶寶的過敏症狀,甚至引發化膿、感染等問題。迷思一:不添加防腐劑最安心。醫師表示,部分寶寶沐浴產品會強調「完全不添加防腐劑」,像是近幾年在媽媽圈蔚為風潮的手工皂。但巫漢盟醫師提醒,沐浴用品儲存於悶熱的浴室環境,其實更需要避免受潮後滋生黴菌、細菌的問題。巫漢盟醫師強調,政府針對化妝品的防腐劑種類及添加量都有嚴格規定,只要符合添加標準就不會致敏。家長比起一味抗拒防腐劑,更該建立正確觀念,挑選時特別避開Paraben、MI、MCI等刺激成分。迷思二:不要天天洗澡,清水是最佳洗劑。巫漢盟醫師表示,寶寶的角質層尚未發育成熟,皮脂、汗腺相對不發達,因此缺乏皮脂膜保護,肌膚特別嬌弱。過去常見的「隔日洗澡」、「清水洗澡」等論點,其實主要是為了避免洗劑中的皂鹼成分過度清潔皮脂讓表皮更加脆弱,同時皂鹼成分也容易刺激肌膚。但如果是經常流汗、愛到處爬動的好奇寶寶,或是屁屁等會接觸排泄物的部位,在濕熱的夏季,每天適度的選用專用的pH5.5抗敏沐浴品溫和清潔,反而能幫助寶寶肌膚過敏問題不惡化。浴後乳液慎選微酸性的溫和抗敏成份,也有助強化寶寶皮脂保護力。迷思三:有機、無香精、含藥性成分,保護效果更佳。「幫寶寶選有有機、無香精成分的產品,是不是就很安全?」巫漢盟醫師指出,有機成分與無香精都不代表100%不致敏,產品的安全性與穩定性,來自許多生產環節的嚴格測試與把關,並非「宣稱有機、無香精」就代表「抗敏、不致敏」。比起單一成分的有效性,選擇整體配方經人體實測、具抗敏認證的沐浴保養品,更能確保安全性。巫漢盟醫師提醒,其實不一定要迷信特殊成分,民眾熟悉的天然洋甘菊萃取物質,就是在化妝品界運用已久、具有消炎舒緩功能的有效成分。


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研究指出,現代人有足部相關疾病的比例,竟然高達80%,而足部健康其實會影響全身各部位與器官正常運作,可說是牽一髮動全身。近年來運動風氣漸漸興盛,健走與路跑則是兩大新興運動,他們的共同特色都是「足部運動」。你的足部健康嗎?你的生活習慣有益足部健康嗎?廣大的上班族群是否有能力兼顧自己的足部健康?方法是否正確?早安健康進行「台灣上班族步態健康大調查」,揭露你我足部健康的真相! 三大疾病纏身:職業、走路方式影響大 調查中揭露民眾罹患比例最高的的足部疾病為靜脈曲張,佔全體填答問卷者32.5%,其次是足底筋膜炎32.2%,第三名則是足跟疼痛25.6%。若以職業別進行交叉分析,可以發現,三大疾病相當程度與職業型態有關。 靜脈曲張 靜脈曲張與下肢部位長期承受壓力有關,身體本身的情況例如肥胖、懷孕、便祕導致腹部壓力變大、下肢肌肉無力導致血液循環不順等,生活與工作方面則包括久坐、久站、長期搬運重物等原因。調查中發現填答靜脈曲張者中有45.4%是長期站立的職業型態,例如櫃員、老師、餐飲業、作業員等。值得注意的是,鞋帶綁太緊阻礙足部循環,可能加重病情。 足底筋膜炎 從調查結果來看長期站立職業族群佔比最高為37.7%,但整體來看足底筋膜炎在各職業別分佈較為平均。足底筋膜炎的最大特色是早晨起床,腳跟著地時會有劇痛,這是因為人體重量超過六成都有腳跟承擔的緣故。 足跟疼痛 雖然「足跟疼痛」本身也可能代表足底筋膜炎,不過常見的「足跟脂肪墊疼痛症候群」也會造成足跟疼痛。由於體重加上走路施力方向兩個因素影響,當走路腳跟著地時,腳跟要承受的重量大約是體重五倍,因此腳跟本身也需要脂肪組織做為緩衝與減輕壓力之用。體重過重者對於腳跟造成的壓力自然是隨著比例增加,穿硬底鞋、高跟鞋、無塵鞋,赤腳走路或跑步也可能會加重病況。足跟脂肪墊的損傷會隨著承受壓力時間增加而增加痛感,因此一早起床不會痛,而是愈走愈痛。 多數人沒有用對保護足部健康的方法 我們每個人每天都需要走路,足部健康其實是一個也許你會忽略,但一旦有病痛發生,就難以視而不見的健康議題。在本次調查中,日常生活最讓人產生警覺的身體不適感,第一名是達到六成的「久站或久坐會容易腰痠背痛」,其次是「運動時,固定有某些地方會痠或痛」,接近五成。 何時開始警覺? 有趣的是,你從幾歲開始意識到足部健康的重要性?根據調查結果發現,超過三成民眾在31至40歲的階段就開始產生警覺,而另外接近三成民眾是在41至50歲,不過也有接近三成民眾在30歲前就已經意識到。 然而,很年輕的時候就知道保護足部健康,是否代表現在的足部是健康的?進一步交叉分析發現,30歲前就已經意識到足部健康重要性者,僅有5%目前沒有任何足部、腰膝與背部病痛。這個結果或許說明了,雖然你可能很早就瞭解到足部健康的重要性,但實際上保持足部健康的方法,或許不能真的切合自己的真實需求,或者是方法雖然正確,但缺乏專業指導,導致效果不佳。 也許你沒有對症下藥 參與調查的民眾,平時都是用哪些方法來保持足部健康? 就調查結果來看,不論是比例最高的「自主運動訓練」(47.6%)、第二名「改善生活習慣」(36%)、第三名「足部按摩保健」(28.4%),都是「大原則」性質的保健方法,能夠符合多數人需求,但不一定滿足每個人不同的需要。舉例而言,表達自己有「自主運動訓練」及「改善生活習慣」的民眾,同時填答有前述三大疾病的比例,分別為24.9%、22.1%與17.7%,由此可見,至少有四分之一民眾應重新審視自己保持足部健康的方法,是否真的符合需求。 其他項目方面,姿態矯正訓練(19.6%)、選購健康機能鞋款(18.1%)等,雖有一定專業基礎,但仍需確認品質好壞才有保障;而有專業人員或機構的輔助例如「至健檢中心進行足部健診」(3.8%)、「使用足壓檢測服務」(6.6%)或「專業物理治療」(7.9%)等,調查發現比例偏低。 穿鞋習慣深深影響足部健康 鞋子最能表現出足部健康狀態,同時也成為輔助足部健康的有效工具。民眾平常都怎麼穿鞋?在調查中發現,佔比最高的前兩名,都具備了「求方便、快速」的特質;將一般鞋子「拖鞋化」或是習慣穿拖鞋則是第二個趨勢,這些作法都會讓鞋子失去支撐雙腳的功能,甚至可能反過來變成危害足部健康的負面因素。 至於鞋子要如何表現你的足部健康?最簡單的方法就是觀察鞋底磨損的痕跡,可以從中找出自己的走路習慣,進而可以分析身體姿勢、骨骼與肌肉相對位置,也能判斷體內器官是否受到壓迫或機能受到影響。 重新審視你的足部健康照護 如果將人體比喻為一間房子,那麼雙腳就是地基,它不僅肩負著撐起整間房子的重責大任,更成為上層樓房是否歪斜的關鍵。足部生了病,就會連帶影響全身:拇指外翻可能造成脊椎側彎、型腿可能傷害關節、影響血液循環;走路步伐不穩甚至容易摔倒,可能代表肌少症,進一步影響心臟機能、讓腦部失智……。 明明有做事,病況未改善 透過這一次「台灣上班族步態健康大調查」,我們很高興地發現,民眾其實很關注自己的足部健康,甚至有三分之一的民眾,在歲前就已經養成了關心足部健康的意識。不過我們同樣也開始擔憂,調查呈現出七成五民眾有各種足部、腰膝或背部疼痛的問題或困擾,與一般研究的結果相差不遠。 如果調查結果告訴我們,僅有成五民眾沒有針對自己的足部健康採取行動,那上述七成五有病痛的民眾,有多少比例可能是用錯了方法,或是找錯了諮詢對象,以致於「明明有做事,病況未改善」? 找對專家保護你的足部健康 保護足部健康正確的方法,就是找對專家。骨骼、關節相關疾病,或是外傷傷及骨骼,應找骨科醫師診治;運動傷害、姿勢不正造成痠痛不適,可先找復健科醫師進行診斷;有時姿勢不正、運動過度,神經可能受到壓迫,產生抽痛、無力等情況,則是神經內科的範疇。以上各種情形皆可搭配相對應的物理治療,透過和緩但持續的復健運動,讓身體恢復正常。 至於平時除了養成運動習慣、均衡飲食、作息正常,還可以再積極一些維護足部健康,例如至合格機構足部健診,或進行足壓測量,找出可能的潛在問題;合格的教練指導健身運動或瑜伽,找出身體弱點予以補強;量製符合自己需求的鞋墊或鞋款,減少傷害。身體健康,始於足下,想要有一個無病痛的生活,就從保持足部健康開始! ... 延伸閱讀:


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兩年一屆的世界中學生網球錦標賽,今年高雄市新莊高中獲代表權出征,由陳俊維教練及六位選手曾科宸、傅弘霖、陳彥丞、林南勳、黃奕翔、邱佑辰於六月二至九日前往義大利-卡斯泰爾迪桑格羅參賽,經過一週比賽後勇奪亞軍。本屆世界中學生決賽中華隊對上強敵陣容中國際賽排名均優於我國的土耳其隊,過程中第一點單打由傅弘霖出賽力拼至決勝盤敗下陣來,第二點單打陳彥丞以盤數0比2落敗,第三點單打由雙方排名最高的選手對決,雖然中華隊在點數0比2落後,但擔任此點的我國選手林南勳放手一搏以靈活全面的打法獲得勝利。第四點雙打派出邱祐辰、傅弘霖出賽,在兩盤都領先的情況下沒能保住關鍵發球局輸掉這一點,第五點雖已經無關勝負,但中華小將展現運動家精神拿下勝利,最終以2比3落敗獲得亞軍。陳俊維教練表示,這場比賽關鍵在於第一點單打及第四點雙打沒能把握關鍵分而落敗,不過選手們也都不畏懼對手整體排名優於我們展現出韌性力拼,最後也感謝陳良傑校長領導的學校行政團隊大力支持球隊經營,也特別感謝同行的高中體育總會副會長許文宗校長,以及行政人員及防護員的協助,讓教練團和選手可以專心投入戰術調配及訓練。廿四日韓國瑜市長至新莊高中參加高雄市一○七學年度模範生、市長獎畢業生與市長合影活動,與教育局吳榕峰局長一起頒發二十萬元獎金給新莊高中代表隊,希望持續努力、為國爭光。


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台北市 / 黃昱賦 陳建邦 陳信仁 報導天氣越來越熱,讓人想要來一杯冰涼飲料,雖然大家都已經開始會注意飲料的糖分,但含糖量的計算標準,其實是沒有把像是珍珠、椰果這些配料給算進去的,如果配料通通加進去,就算你已經點了半糖,還是很容易超過1天的糖攝取量上限,不知不覺容易增加你的身體負擔。冰涼飲料在手,大口吸珍珠,除了透心涼,滿嘴的甜讓人相當滿足,但你知道你這樣總共喝下了多少糖分嗎?根據國健署最新發布的飲食指標,50公斤的上班族女性,糖攝取應該低於150大卡,而70公斤的男性,糖攝取則是要低於200大卡,但是,當你點了一杯700CC含糖飲料時,你知道怎樣才算是超標呢?不算配料,微糖的話,糖熱量60大卡,半糖,100大卡,少糖的話就來到140大卡,如果點到全糖,糖熱量就有200大卡,不管是男性還女性,通通超標!大林慈濟醫院營養師凃宜辰說,「女生來說就不建議超過8顆糖,那男生來說不要超過10顆糖。」除了裡頭加的糖,配料的糖分也是相當驚人,營養師還提供了幾項減糖法則,像是盡量少冰或去冰,因為冰會壓抑味覺對甜味的敏感度。如果只是想解嘴饞,下次可以點中杯或小杯,總糖量還是跟大杯的差很多,營養師建議,最好還是多喝水,才不會讓身體亮出紅燈。原始連結更多華視新聞報導 南韓女主播臉蒼白狂冒汗 硬撐21分鐘 【華視台語新聞雜誌】早餐吃什麼?獨家揭露 早餐裡的秘密


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工商時報【陳欣文╱台北報導】中華開發金控旗下開發創新加速基金成立的中華開發創新加速器(CDIB Capital Innovation Accelerator, CCIA)本月率領台灣新創團隊赴日拜會包括開發創新加速器策略夥伴LINE等多家重要日本企業,透過與台灣新創公司的各項積極互動,了解業者對於開拓海外市場的強烈需求,帶領新創走出台灣,作為開打國際盃的第一步。開發創新加速基金總經理郭大經表示,台灣新創公司要擴大規模惟有走出海外;挑選日本成為首站,不只因為日本與台灣的地緣關係,還包括日本的大商社企業文化,市場供應鏈位階分明,加上新創生態系樣貌差異,反而提供台灣新創團隊技術或服務的切入利基。他強調,觀察到這股需求相當強烈,因而藉由日本市場做敲門磚,助攻新創團隊進入全球市場打「國際盃」,這也是開發創新加速基金的願景。參與開發創新加速器日本首發團的新創公司投資戶包括FunNow、KKday、AsiaYo、Viscovery及Cherri Tech等五家公司,業務範團涵蓋旅遊觀光、人工智慧與創新金融等不同領域,在開發創新加速器安排下,除策略夥伴LINE,也拜會日本最大電商及網路搜尋龍頭及日本旅遊、交通及金融集團高層。郭大經指出,開發創新加速器希望能產生「母雞帶小雞」的實質效益,有效連結台灣新創團隊與日本商業、科技、金融業界高層,並以「團隊模式」取代「單打獨鬥」,為新創媒合所需資源,進一步促成投資機會。LINE大中華區投資負責人何劼表示,與開發創新加速器的緊密合作,是LINE在台灣投資策略中不可或缺的部分,例如「LINE新星計畫」,雙方合作不僅止於資本層面,同時也共同發掘潛在投資機會,此次活動已成為台日新創團隊與創投基金交流的新契機。中華開發資本近年透過「中華開發創新加速基金」投資早期新創,聚焦網路雲端、物聯網、移動互聯網及次世代電子商務四大領域,迄今基金規模達新台幣12.9億元。


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大陸山東一名國三少女楊瑞立,長期以來遭父親楊愛靜家暴,從小就在極大壓力下成長。最近因為準備會考,她回家拿課本,父女倆又起了爭執,不料父親一怒之下,竟持刀把女兒刺死。根據大陸媒體報導,楊愛靜和妻子於2003年結婚,但婚後感情不佳,即便孩子出生了,楊愛靜都會對妻女家暴。儘管楊妻為了維護這個家庭的完整,一直忍受丈夫的行為,期盼他有一天能夠回頭,不料等到的卻是一次次的失望。楊瑞立從小見狀,都會站出來保護媽媽反抗爸爸。由於楊愛靜重男輕女,因此女兒長大後,也成了他家暴的對象,父女倆常為了一些小事就請爭執,隨後女兒就遭父親一陣毆打,父女倆的關係緊張,到了今年更加嚴重。上月26日,父女倆再度吵架,事後女兒帶著母親和弟弟搬回外婆家。之後打聽到父親到外地工作,而且要會考了,於是就和弟弟回家拿課本。不料楊瑞立到家後,發現自己的房門被鎖住,她去電詢問父親「鑰匙在哪裡?」楊愛竟聽到女兒返家,他立刻衝回家,並大吼「叫妳媽給我回來!」楊瑞立不從, 當場反嗆父親「叫我媽回來,你還是會打她啊!」接下來楊愛靜突然拿著一把刀走進房間,對著女兒大喊「服不服?」她回答「服」之後就沒有任何聲音了。沒多久楊愛靜走出房門,在門外的弟弟從門縫中看到,發現姊姊已經倒在地上。事後楊母得知報警,但她卻先接到丈夫來電,稱說女兒已經死亡。警方獲報趕到現場逮捕楊愛靜,經過訊問他才坦承是自己殺死女兒。事後驗屍,發現楊瑞立的胸部有2處刀傷、腹部和手臂各1刀,這讓楊母哭喊「這是人做的事嗎?」當地網友得知後,紛紛譴責楊愛靜這種傷天害理的行為,「連自己的女兒都殺得下手」、「不配當別人的父親」、「都什麼時代了還重男輕女!」《TVBS》提醒您:◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線:0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110更多 TVBS 報導夫妻去外地1星期…回家驚見56歲母病亡 1歲女被餓死 政論來賓意見不合…2人當場「釘孤支」 主持人惦惦撤退 每天喝啤酒 29歲男膝蓋痛風抽出乳白色液體 代誌大條!男帶女友餐廳用餐 在場8客人全是「前任」


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中國時報【呂昭隆】新聞透視》媒體記者是民主社會的守門者和監督者,提問是天職。昨天,鴻海集團前董事長郭台銘面對中天記者的提問,竟以手指怒戳其胸,並質疑記者對國家是否忠誠。郭台銘現在還沒真正掌權,一旦手握大權,恐會一改彎腰替記者綁鞋帶的態度,封住記者的嘴。一個想選總統的人,對待媒體態度如此輕侮,視第四權如無物,當選後,將如何對付批評他的媒體?想到就令人不寒而慄。比川普惡劣 對記者動手美國總統川普素與媒體交惡,常與媒體在記者會上唇槍舌劍,毫不掩飾對CNN等主流新聞媒體的厭惡,川普固然沒有風度,但也不致對記者動手。即使川普是動口不動手,美國媒體仍認為,川普的行徑已威脅到媒體監督政府的第四權角色,並危及美國憲法第一修正案賦予記者的報導自由,350家媒體同日撰寫社論批判川普。回頭看郭台銘,他對記者的行為比川普還惡劣,記者問的是公領域的議題,是基於職責所提出,這也是《中華民國憲法》賦予媒體的權利。郭台銘可以選擇拒答,可以一走了之,就是不可用手戳記者胸口。郭台銘在眾目睽睽之下,做出如此行徑,這種霸氣,是自辱。應學韓國瑜 用微笑面對郭台銘如果管不住自己情緒,不會處理媒體應對,不妨參考高雄市長韓國瑜的作法。打開電視新聞,再翻閱報紙周刊,每天黑韓的新聞則數,遠遠超過對韓的正面報導;有些媒體天天潑髒水伺候韓,更有媒體深懂設坑讓人跳的發問技巧,趁韓國瑜划完龍舟,大氣還沒喘過來,就請他發表對香港反送中行動的看法,把韓問到傻眼,接著就大肆修理,面對這些媒體,韓國瑜何曾動怒?何曾指著記者痛罵?在學校畢業典禮上,畢業生夾帶嘲諷標語嗆韓,韓國瑜總是微笑以對,稱讚學生勇於表達意見。韓與郭的氣度如何,高下立判。摧殘第四權 蔡郭同路人英國《衛報》曾在社論指出:「川普不是第一個攻擊媒體或覺得媒體不公平的美國總統,然而他是第一個有計畫且持續詆毀媒體的美國總統,削弱媒體的合理性,甚至為媒體的工作帶來危害。」川普痛斥其負面新聞為「假新聞」,還妄稱主流媒體是「美國人民公敵」。川普對媒體第四權的詆毀摧殘,正是蔡政府現在做的事。蔡政府把批判他們的媒體抹紅,把不利他們的新聞,打成「假新聞」,鼓動民眾「反紅媒」。郭台銘說,他是為終結民進黨執政而投入國民黨總統初選,為何又助紂為虐,做出親痛仇快的事?


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娛樂中心/綜合報導藝人愛紗於今年2月間被直擊和周洺甫去戶政事務所辦理離婚,結束短短3年婚姻,消息一出引起外界不捨。事隔多月,竟傳出她離婚後性情大變,爆出忘恩負義,踢開合作近20年的經紀人Katie,甚至還留下巨額債務,令人不敢置信。▼▲愛紗被爆離婚後性情大變。(圖/翻攝自臉書)稍早,愛紗也在臉書上發文寫道:「今天早上起床後看到新聞,我驚嚇之餘也覺得很受傷,報導內容完全不實,並沒有忘恩負義的事情發生,媒體朋友們都沒有來問過當事人,就寫了這篇報導,讓我和katie都一頭霧水,附上一張Katie從北京發的共同聲明,謝謝大家的關心,不好意思讓大家擔心了。」聲明中寫道:「我與經紀人一起工作近20年,大家一直以來理念相同,合作愉快。經紀人目前工作重心在外地居多,台灣的部分我經紀人也委託其他的經紀人幫我接觸不同性質的工作。絕無媒體所為忘恩負義之事,謝謝大家的關心。千田愛紗與Katie共同聲明」。▼▲愛紗稍早發聲明。(圖/翻攝自臉書)據《ETtoday星光雲》報導,去年發片期間,Katie幫愛紗找了大陸資金150萬元,不料雙方因銷售不如預期,導致破局收場。愛紗的新經紀人表示「愛紗也想辦法賺錢『還債』,估算至少已還了近一半超過75萬元,剩下的部份也希望能多接一些工作,早日把金主投資的150萬元還清」。更多三立新聞網報導小虎隊的他官宣啦!甜娶「20年鐵粉」 霸氣曬台灣女友x梁靜茹4歲兒罕見曝!「長腿大眼」萌炸 網讚:根本小帥哥台劇男神登《玩很大》帥成小隊長!被「超胸女兵」爽爽包圍夫妻冷戰!王中平離家1個月音訊全無 余皓然心痛致罹癌


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▲ 中華民國空軍F-CK-1經國號戰鬥機。(翻攝維基百科)中國 / 李蘇竣 綜合報導隨著中國近年來不斷擴張軍事武力,台灣與中國的緊張關係也成為國際關注焦點。美國有線電視新聞網(CNN)在24日於網頁頭條張貼了一則關於中國入侵台灣的報導,引述軍事專家說法,指出中國軍隊若攻台,將面臨最艱難、最血腥的一場戰役。解放軍動作頻頻 CNN:侵台很艱難中國近年來積極推動軍隊現代化,大規模擴張軍事武力,讓中國成為亞洲地區握有龐大軍力的國家之一。中國國防部長魏鳳和更在6月初放話,若有任何勢力企圖將台灣從中國分裂,將不惜一切、發動戰爭統一台灣,讓台灣與中國的緊張關係進一步升溫。中國長期對台灣文攻武嚇,成為東亞地區動盪的來源之一,備受國際間關注,CNN在24日發布了一則有關中國入侵台灣的報導,文章中提到中國入侵台灣將會非常困難。兩岸軍力懸殊 台灣仍有防禦優勢CNN報導中指出,雖然中國握有亞洲最大海軍的優勢,包含驅逐艦與戰鬥機等武力在內,數量都遠遠高過台灣,但台灣70年來都以中國作為假想敵進行準備。美國國防部統計,中國估計有100萬軍隊,近5,800輛坦克、1,500架戰鬥機和33艘海軍驅逐艦,台灣地面部隊僅有15萬人,坦克800輛和350架戰鬥機,而海軍只有四艘驅逐艦。但該報導引述軍事專家伊恩伊斯頓(Ian Easton)的說法,雖然武力看似懸殊,但台灣擁有一批專業軍隊,菁英部隊更是經由美國訓練,加上台灣西半部地形登陸不易,少數適合登陸的海灘也早已部署防禦工事,海岸線也布滿防禦飛彈,使得入侵行動極具難度。伊斯頓認為,中國如果攻台,將面臨史上最艱難、最血腥的一場戰役。延伸閱讀CNN:解放軍若攻台 中國最血腥夢魘原始連結 更多華視新聞報導 台嫌送中急喊「我不是中國人」 西班牙不甩! 中國外交部證實 G20川習確定會面


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生活中心/綜合報導暑假旅遊旺季來到,很多人正準備要去韓國旅行!不過,有網友在臉書日韓旅遊公社PO文表示,去了韓國很多次,始終沒吃過會蠕動的章魚,但又覺得沒吃過會遺憾,今年終於鼓起勇氣吃了牠,但她非常好奇,有人也會把吃活章魚加入必吃行程嗎?PO文一出引起廣大迴響!▲曾有網紅表演生吞活章魚,同樣引起廣大迴響。(圖/翻攝自YouTube)韓國活章鱼名列世界古怪美食排行榜之一,很多來自世界各地的遊客,就是為了吃牠而來!看著新鮮活跳的章魚觸手在盤子上蠕動,渾身油亮的粉白色,要吃下牠,還真需鼓足勇氣,想想將牠含在嘴裡,這食物卻還不停蠕動,這種名副其實「挑逗」味蕾的感受,真的讓人又愛又怕!▲韓國活章鱼名列世界古怪美食排行榜之一。(圖/翻攝自維基百科)該文PO出後,活章魚到底要不要加入韓國旅遊必排行程,引起網友討論熱烈,提問多、感受也多,紛紛表示:「好奇問一下,會吸住食道嗎?有充分的咀嚼應該是不會的」、「吃過!小小的吸盤 感覺很妙」、「我覺得不好吃,有嘗試過就好」、「這太恐怖了!我無法」、「這次我去韓國,我們那團的好多人跑去吃欸,聽說很好吃」、「QQ的非常有彈性,要咬很久這樣」、「一次一條吃口感比較好有吸盤的會吸住口腔不錯吃」、「阿娘喂!這個我真的不行」。至於為什麼章魚被切成小塊後還會蠕動?據了解,伴隨章魚觸鬚中的神經活動,是因為章魚有高度複雜的神經系統,其神經元的三分之二位於其手臂的神經索中,這使章魚在即使沒有大腦的神經信號輸入時也持續表現出各種各樣的神經反射行為。有專家建議,由於該菜餚上桌時,章魚的吸盤仍然活躍,所以食用活章魚時應特別當心,這對部分人來說會存在窒息風險,醉酒者尤其要小心。更多三立新聞網報導太夢幻!沈浸在黃澄澄稻浪中 「黃金河稻」獨木舟祕境曝光怎能如此貼心! 全球知名網站評選:這五間民宿最有人情味陳小春應采兒來台度假照曝光 「入住飯店」意外爆紅!太「蝦」了!來屏東玩樂吃喝 竟一秒飛到峇里島發呆亭度假


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